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DEINE AKTUELLE LEBENSREALITÄT
Kommt dir das bekannt vor?
Du rechtfertigst dich für deine Entscheidungen, obwohl du längst weißt, dass sie richtig für dich sind.
Du erklärst dich ständig, weil du hoffst, dass man dich nicht kritisiert, wenn man dich nur endlich versteht.
Du bist schnell gereizt, wenn etwas oder jemand nicht funktioniert und fühlst dich danach ewig lange schuldig.
Du fragst dich, wo eigentlich die lebensfrohe, spritzige, leichte Frau von früher geblieben ist, die du mal warst – aktuell fühlst du dich oft nur schwer und verbittert.
Du versuchst allen gerecht zu werden und zu gefallen – und merkst gleichzeitig, dass ein Teil von dir dagegen rebelliert.
BEEN THERE. DONE THAT.
So war es bei mir auch.
Hi, ich bin Yvonne und ich weiß so genau, wie sich das anfühlt.
Nach Außen hatte ich Vieles von dem, was ich mir immer gewünscht hatte:
Familie. Verantwortung. Ein schönes Leben.
Und trotzdem wurde ich immer unzufriedener.
Ich reagierte superschnell gereizt, wenn etwas nicht so lief, wie es sollte. Einerseits habe ich mich angepasst, andererseits reagierte ich rebellisch auf die Erwartung von Außen, mich anpassen zu müssen. Ich habe mich ständig erklärt und zu viel darauf gegeben, was andere denken könnten, obwohl ich auch das gar nicht wollte.
Irgendwann fragte ich mich:
Wo ist eigentlich die lebensfrohe Frau geblieben,
die ich einmal war?
Heute weiß ich:
Nicht der Stress war das Problem.
Sondern, dass ich mich selbst irgendwo zwischen
Erwartungen, Rollen und dem Wunsch, es allen
irgendwie recht zu machen und dazuzugehören,
verloren hatte.
Genau deshalb habe ich
The Essential Path entwickelt.
WAS DICH IM PROGRAMM ERWARTET
Das lernst du in 10 Wochen
Du hörst auf,
dich ständig zu erklären.
Du lernst, Entscheidungen
zu treffen und dahinter-zustehen – ohne sofort das Bedürfnis zu haben, dich rechtfertigen zu müssen. Unabhängig davon, was andere davon halten.
Du erkennst, wer du wirklich bist – unter all
den Rollen.
Nicht die perfekte Mutter.
Nicht die starke Frau.
Nicht die Vernünftige.
Sondern die Frau, die da-runter schon immer da war.
Du lernst, deiner Intuition wieder zu vertrauen.
Anstatt ständig zu überlegen, was andere denken könnten, entwickelst du eine innere Sicherheit, die aus dir selbst kommt.
Du regulierst dein Nervensystem.
Damit du nicht mehr bei jeder Kleinigkeit explodierst, dich zurückziehst oder tagelang in Schuldgefühlen festhängst.
Du lernst, dich selbst aufzufangen.
Du setzt Grenzen, ohne
dich schlecht zu fühlen.
Du hörst auf, ständig Ja zu sagen, wenn du eigentlich Nein meinst. Und merkst:
Du bist nicht egoistisch.
Du bist ehrlich.
Du findest zurück zu
deiner Leichtigkeit.
Zu der Frau, die lacht.
Die leicht ist.
Die neugierig ist.
Die sich selbst wieder spürt.
Du hörst auf, dein Leben nach den Erwartungen anderer auszurichten.
Und beginnst, Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen.
Du entwickelst eine klare Vision für dein Leben.
Nicht für das Leben, das andere von dir erwarten.
Sondern für das Leben, das sich für dich wahr anfühlt.
Vorher
Nachher
Du erklärst dich ständig.
Du sagst Ja, obwohl du Nein
meinst.
Du fragst dich ständige,
was andere denken.
Du reagierst schnell gereizt und
fühlst dich schnell überfordert.
Du funktionierst nur noch.
Du stehst hinter deinen Entscheidungen.
Du setzt klare Grenzen.
Du vertraust dir selbst – unabhängig von anderen.
Du kannst dich selbst
regulieren.
Du fühlst dich wieder lebendig.
Bist du bereit für diese Veränderung?
GANZHEITLICHES ERLEBNIS
Alles, was du auf deiner
Reise bekommst
10 Wochen intensive Begleitung
Eine strukturierte 1:1 Coaching-Reise mit klar aufgebauten Inhalten, Reflexionsphasen und praxisnaher Integration in deinen Alltag.
10 Coaching-Sessions à ca. 60 - 90 Minuten
Wöchentliche Live-Sessions via Zoom, in denen ich dich durch die Inhalte von The Essential Path begleite und dir neue Perspektiven, Impulse und Werkzeuge für deinen Weg mitgebe.
Workbook mit Journaling-Impulsen
Reflexionsfragen, Übungen und schriftliche Impulse unterstützen dich dabei, die Inhalte zwischen den Sessions zu vertiefen und nachhaltig zu verankern.
Mentaltrainings & Meditationen
Geführte Audioübungen helfen dir dabei, neue Denkweisen, Selbstvertrauen und innere Sicherheit Schritt für Schritt aufzubauen.
Nervensystemregulation & Embodiment
Veränderung findet nicht nur im Kopf statt. Du lernst körperorientierte Methoden, um Sicherheit, Vertrauen und innere Stabilität nicht nur zu verstehen, sondern auch zu verkörpern.
Begleitende WhatsApp-Impulse
Zusätzliche Reflexionsfragen, Erinnerungen und Impulse unterstützen dich dabei, die Inhalte von The Essential Path auch zwischen den Sessions in den Alltag zu integrieren.
THE ESSENTIAL PATH
Deine Investition
2.222 €
(inkl. gesetzlicher MwSt.)
oder
3 Raten à 777 €
Und wenn du jetzt das Gefühl hast, The Essential Path
ist genau richtig für dich, dann lass uns kennenlernen.
In einem kostenfreien Erstgespräch schauen wir gemeinsam,
wo du gerade stehst, was du wirklich brauchst und ob wir
miteinander arbeiten möchten.
Denn nicht jede Coachin passt zu jeder Frau.
Und genau darum geht es in diesem Gespräch:
Herauszufinden, ob wir zusammenpassen und ob ich die
Richtige bin, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
Du musst nicht mehr werden.
Du darfst dich nur wieder daran erinnern, wer du in Wahrheit bist.
YVONNE KATTE
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