Vision of Essence 2026 | Yvonne Katte

Dein Offline-Retreat für innere Wahrheit, Klarheit und Verkörperung.

Zwei Tage, die dich daran erinnern, wer du wirklich bist – unter all den Rollen, Erwartungen und Anpassungen.

VISION of ESSENCE sit kein klassisches Vision-Board-Retreat. Und auch kein "wir basteln uns Träume zusammen und hoffen, dass sie wahr werden".
VISION of ESSENCE ist eine tiefe Rückverbindung mit deiner Essenz – ein Ort, an dem deine Vision nicht aus dem Kopf entsteht, sondern aus deinem Innersten.

Worum es bei VISION of ESSENCE wirklich geht

Viele Frauen spüren, dass da mehr ist. Mehr Wahrheit. Mehr Lebendigkeit. Mehr Sehnsucht nach einem Leben, das sich wirklich nach ihnen anfühlt. Und gleichzeitig wissen viele gar nicht mehr:

Was will ich eigentlich?
Was ist wirklich meins – und was habe ich übernommen?
Wo habe ich mich angepasst, um nicht anzuecken?
Und was wartet in mir darauf, endlich gelebt zu werden?

VISION of ESSENCE ist ein Raum, um genau dort hinzuschauen. Ehrlich. Tief. Verkörpert. Und vor allem: Ganzheitlich.

Nicht, um dich zu optimieren – sondern um dich zu erinnern.

Rahmen & Details

Format: 2-tägiges Offline-Retreat
Ort: München
Teilnehmer:innen: kleine, geschützte Gruppe (max. 8-10 Frauen)
Zeitraum: geplant für Oktober/November 2026
Zeiten: Samstag und Sonntag, ca. 10.00 Uhr bis 17.30 Uhr (Details folgen)

Was dich an diesen zwei Tagen erwartet

Tag 1 – Ankommen. Spüren. Erinnern.

Der erste Tag gehört ganz dir. Deinem Körper. Deinem inneren Raum. Deiner Wahrheit.
Wir landen gemeinsam. Wir wandern aus dem Kopf – zurück ins Spüren.

sanftes Grounding & Embodiment, um im Körper anzukommen
Atem & Nervensystemarbeit, um Sicherheit herzustellen
ehrliche Essenz-Fragen, die sonst kaum jemand stellt
Journaling & Reflexion – kein Smalltalk, sondern Deep Talk
ein geschützter Raum für echte Begegnung – mit dir selbst und mit Gleichgesinnten

Es geht darum, zu erkennen:

Wer bin ich, wenn ich nicht funktioniere?
Was habe ich von mir abgeschnitten, um tragbar zu sein?
Welche Version von mir will gelebt werden?

Der erste Tag legt die Basis. Nicht für ein Vision Board – sondern in allererster Linie für Wahrhaftigkeit.

Tag 2 – Verkörpern. Kreieren. Ausrichten.

Am zweiten Tag geht es darum, das, was du erkannt hast, zu verkörpern.

Denn eine Vision ohne Verkörperung bleibt abstrakt. Und Klarheit ohne Integration verpufft.

Visualisierung & innere Ausrichtung: Wie fühlt sich dein Leben an, wenn du es wirklich lebst?
Intuitive Bewegung & Embodiment, um diese Vision im Körper zu verankern
Kreative Vision-Board-Session: Schneiden, kleben, gestalten – aus dem Flow heraus
Integration & Sharing (freiwillig) – nicht um zu Performen, sondern zum Verankern

Dein Vision Board entsteht nicht aus Druck, sondern aus Verbindung.

Es ist kein Zielplan – sondern ein innerer Kompass.

Warum Kreativität hier so zentral ist

Kreativität ist kein Nice-to-have. Sie ist ein direkter Zugang zu deiner Essenz.

Wenn du malst, schneidest, schreibst oder gestaltest, kommst du in einen Zustand, den wir alle kennen: Du bist ganz da. Du blühst auf – im Moment. Du bist im Flow.