Ja! Das geht!
Hey, du wundervolle Frau!
Ja, genau du bist gemeint!
... denkst du viel mehr darüber nach, was andere von dir denken, als darüber,
was DU eigentlich willst?
... fragst du dich sofort: "Hab ich etwas falsch gemacht?" und beziehst es auf dich, sobald jemand anderes komisch drauf ist?
... erklärst du dich ständig, weil du glaubst, dass es keinen Konflikt gibt,
wenn dich nur alle verstehen?
Das kenn ich.
Ich hab mich früher dumm und dämlich erklärt. Weil ich so unbedingt verstanden werden wollte.
Ich wollte es richtig machen. Bloß nicht egoistisch wirken. Bloß nicht in einem Licht gesehen werden, dass mir überhaupt nicht entspricht. Und sobald jemand plötzlich komisch war, dachte ich sofort:
"Habe ich etwas falsch gemacht?"
Ich habe Gespräche hundertmal im Kopf durchgespielt. Mich hinterfragt. Mich erklärt. Und automatisch die Verantwortung für die Gefühle anderer übernommen.
Heute weiß ich: Ich war dafür NIE verantwortlich.
Doch genau das hat mich irgendwann völlig erschöpft. Nicht meine Kinder. Nicht mein Job. Nicht mein Alltag. Sondern dieses ständige Verpflichtungsgefühl, für jeden verantwortlich zu sein.
Dafür, dass niemand enttäuscht ist. Dass niemand böse auf mich ist. Dass alle zufrieden sind.
Während ich mich selbst immer weiter aus den Augen verloren habe.
Irgendwann fragte ich mich:
Wo ist eigentlich die lebensfrohe Yvonne hin, die ich mal war?
Die Spontane, die Mutige. Die Frau, die einfach sie selbst war. Unabhängig von der Meinung anderer.
Heute fühl ich mich lebendig. Ich musste keine neue Version von mir werden, sondern durfte mich wieder an die Yvonne erinnern, die ich unter all den Rollen und Erwartungen schon immer war.
Und das Beste? Ich begleite seitdem Frauen dabei, endlich wieder bei sich selbst anzukommen.
Ihre Essenz wiederzufinden.
Und aufzuhören, sich kleiner zu machen, nur damit andere sich wohler fühlen.
Vielleicht glaubst du im Moment noch,
dass du halt einfach so bist.
Aber das bist du nicht.
Es gibt einen Weg zurück zu dir.
Und ich zeige ihn dir.
Stimmen über mich
SYLWIA W.
DU BIST NICHT ALLEIN!
Wo es für dich mit mir hingeht
Du hörst endlich auf, ständig verantwortlich für alle anderen zu sein. Es ist leichter, als du gerade vielleicht glaubst.
Du lernst, Grenzen zu setzen –ohne Angst zu haben vor der Reaktion anderer. Ich zeig dir, wie.
Du hörst auf, dich ständig zu verbiegen – und beginnst endlich, dich wieder selbst zu leben. Und zwar für immer!
DU BIST NICHT ALLEIN!
Du bist hier genau richtig, wenn...
... du ständig darüber nachdenkst, was andere von dir denken und dich deswegen die ganze Zeit erklärst, rechtfertigst und versuchst, abzusichern.
... du immer gereizter wirst und merkst, dass dich mittlerweile selbst Kleinigkeiten schon auf die Palme bringen.
... du ständig versuchst, alles richtig zu machen – und trotzdem immer das Gefühl hast, es reicht nicht.
... du glaubst, das sei normal. Dass du gereizt bist. Erschöpft. Dauerangespannt. Denn das ist halt nun mal so in bestimmten Lebensphasen.
Spoiler: Nein, ist es nicht.
READY FOR REAL CHANGE?
Das lernst du in der
Facebook-Gruppe
Du bist nicht allein!
Es geht vielen Frauen wie dir. Auch ich stand genau da und dachte: "Was zur Hölle ist los mit mir?"
Ich sag dir, wie du da rauskommst.
Inspiration und Austausch
Du findest hier außerdem Inspiration aus meinem Podcast, exklusive Inhalte, Live-Impulse und erfährst als Erste von neuen Angeboten, Workshops und Kursen.
Echte Einblicke
Ich nehme dich ehrlich mit in meine Gedankenwelt und hinter die Kulissen meiner eigenen Reise – mit persönlichen Erfahrungen, Aha-Momenten und den Erkenntnissen, die mein Leben verändert haben.
Deine persönliche Abkürzung
Du musst nicht erst jahrelang alles alleine herausfinden. Ich zeige dir die Schritte, die mir selbst geholfen haben, aus dem ständigen Funktionieren auszusteigen und wieder bei mir selbst anzukommen.
Ein Leben, in dem du dich nicht ständig
für dich selbst rechtfertigen musst, ist möglich.
Auch für dich.
Yvonne Katte
Expertin für ein Leben in deiner Essenz
Hi, ich bin Yvonne.
Das Wichtigste, das du über mich wissen sollst: Ich bin eine ganz normale Frau von nebenan.
Ich habe jahrelang versucht, es allen recht zu machen. Habe mich erklärt, geredet, hinterfragt – um bloß niemanden zu verletzen, "Schuld" zu sein oder in einem falschen Licht dazustehen. Ich wollte unbedingt richtig verstanden werden.
Und ohne es zu merken, wurde ich dabei immer weniger ich selbst.
Ich war oft gereizt. Schnell erschöpft. Habe über Gespräche im Nachgang noch ewig nachgedacht. Und war ständig damit beschäftigt, herauszufinden, ob ich vielleicht etwas falsch gemacht habe.
Bis ich verstand:
Ich war nie verantwortlich dafür, dass alle anderen zufrieden sind.
Und genau ab da hat sich mein Leben verändert:
Ich fühle mich wieder lebendig.
Ich lache wieder – ohne hinter der Fassade frustriert und gereizt zu sein.
Ich kann es aushalten, wenn man mich nicht mag – weil ich mich mag.
Ich nehme mich selbst wieder mit in mein Leben. In meinen Alltag, in meine Beziehungen, in meine Mutterrolle, in meinen Beruf. Und ich kann Grenzen setzen, ohne tagelang ein schlechtes Gewissen zu haben.
Und genau DAS wünsche ich mir auch für dich.
Mut ist Angst und trotzdem machen.
Du hast dich nicht verloren.
Du hast nur viel zu lange versucht, für alle anderen die Richtige zu sein – statt für dich.
READY FOR REAL CHANGE?
Das erreichen wir zusammen
Zurück zu dir
Du hörst auf, dich ständig anzupassen – und findest Schritt für Schritt wieder zurück zu deiner Essenz.
Mehr Ruhe. Mehr Energie.
Du bist voller Energie. Du lebst nicht länger nach den Erwartungen anderer, sondern nach deinen eigenen Werten. Endlich!
Ein klarer Weg
Du bekommst einen konkreten Fahrplan, der zu deinem Leben passt – damit Veränderung easy und alltagstauglich wird und nicht nur eine gute Idee bleibt.
Auf deine ganz eigene Revolution!
